Wielu z nas marzy o zgrabnej i proporcjonalnej sylwetce. Niekiedy staramy się stosować najbardziej rygorystyczne diety i katujemy się treningami przerastającymi nasze możliwości, a mimo to tkanka tłuszczowa wciąż nie chce zniknąć. W takim przypadku warto zastanowić się, dlaczego … [Więcej ...] about Jak pozbyć się tłuszczu z ud i brzucha. Plan skutecznego działania